【睡眠・寝落ち】リラックスして心地よく眠りにつくための睡眠用BGM  脳が休まり朝まで熟睡できる癒しのヒーリング ミュージック#675|デルタ波による睡眠導入効果|SilentSpaceTV

【睡眠・寝落ち】リラックスして心地よく眠りにつくための睡眠用BGM   脳が休まり朝まで熟睡できる癒しのヒーリング ミュージック#675|デルタ波による睡眠導入効果|SilentSpaceTV
当サイトお勧め癒し音楽
日頃の疲れが溜まっている方向けのヒーリング音楽です。
海のさざ波の音が心地良い音楽を聴いて一息入れましょう。
毎日1回聞くだけでどんどんあなたが元気になってくるのが実感できまるでしょう。
皆様の心が穏やかでいられますよう心から願っています。


0:00   10分間映像あり
10:00   ここから暗くなります。
0:58:10  残り1時間
1:28:10  残り30分

おやすみ前に聴く睡眠用音楽を作成しました。 

90分の睡眠サイクルに合わせた
バイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。

イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。

・バイノーラルビートとは?
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し
自然に眠りへ誘う技術です。

快適な睡眠のために10分後に画面が真っ暗になります。

SilentSpaceTV(サイレントスペースTV)の動画をご覧頂きありがとうございます。

このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。

睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。
穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。

・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。

当チャンネルの音楽はSilentSpaceTVのオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。

主な使用ソフト
Ableton live
Adobe After Effects

主な画像素材サイト
https://www.shutterstock.com    

#睡眠用BGM #睡眠導入 #ヒーリングミュージック

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